2026. február

Közeleg a nőnap, és bevallom, amíg nem lettem anya, ez a nap valahogy elsuhant mellettem. Nem tulajdonítottam neki különösebb figyelmet. Egy gyors „boldog nőnapot” üzenet, egy csokor virág a munkahelyen – aztán ment tovább az élet. De mióta kisgyerek van a házban, egészen másképp állok ehhez a naphoz. Mert hirtelen felmerül a kérdés: Mit mondjak

A tél sokszor hosszúnak tűnik. Hideg van.Korán sötétedik.És egy idő után minden nap ugyanolyannak érződik. Ilyenkor különösen jól jönnek az egyszerű, megvalósítható téli program ötletek gyerekkel – amik nem igényelnek nagy szervezést, mégis kimozdítanak a hétköznapokból. Nem kell egész napos kirándulásra gondolni. Főleg, ha fázósak vagytok.Néha egy rövid séta is elég ahhoz, hogy mindenki jobban

Egyik napról a másikra történt. A gyerek, aki eddig vígan elmaradt a nagyszülőknél, odament mindenkihez pacsit adni, most sír, kapaszkodik, és csak engem akar. Nem marad meg az apjával. Nem marad meg a mamával. Nem marad meg senkivel. Ha kimegyek a szobából, jön utánam. Ha bezárom az ajtót, kopog. (Vagy inkább rángatja és rúgdossa, közben

Amikor a farsang inkább stressz, mint móka A farsang elvileg a nevetésről, a játékról, a felszabadultságról és a fánkról szól. Szülőként mégis gyakran másként éljük meg ezt az időszakot: jelmezkeresés, határidők, elvárások, és az a bizonyos nyomás, hogy „jól kellene csinálni”, mert mindenki másnak is milyen jól megy. Főleg akkor, amikor bölcsis vagy ovis korú

Amikor az éjszaka nem pihenés Érezted már azt, hogy az éjszaka nem a feltöltődésről szól, hanem egy végtelen készenléti állapotról? Hogy félálomban azt figyeled, mikor mozdul meg a gyerek, mikor kezd nyöszörögni, mikor kell átmenni hozzá, hogy a másikat még ne ébressze fel, mikor tudsz visszamenni az ágyadba – ha egyáltalán visszatudsz? Ilyenkor sokszor nem